安田喜好 神奈川県 54歳
横浜中央クラブ所属
走暦 25年
月間走行距離 200km
ベストタイム マラソン 2時間55分16秒
←富士裾野高原マラソン表彰式（左から5番目）
以前は寝つきが悪く眠りも浅い典型的不眠症で、昼間の思考力の低下や大事な時の居眠りなど仕事にも差し支えるほどでした。また、腰痛もちで年に1,2回は必ず突然重症になります。毎朝の起床後はまず腰の運動を恐る恐るしてから活動していました。
雑誌でαGELYOYOマットを知って早速購入し使用を開始すると、最初の晩から寝つきは早いは、眠りは深いはで、逆に睡眠時間は短くなって翌朝はすっきり。
最初は寝心地に違和感があったものの徐々に慣れ、現在では自分が腰痛もちであることを忘れてしまっています。朝の腰の運動など全くやっていません。
趣味のマラソンもαGELYOYOマットの使用を契機に不思議に調子が上がり、丹沢湖マラソン、湯河原オレンジマラソンでは3位、市のロードレースでは優勝と、表彰台など夢のまた夢だったのが当たり前のようになってしまいました。
また、神奈川マラソンでは12位ながら、13年前のベストタイムにあと1秒に迫る1時間22分16秒の奇跡的タイムでただただびっくり。
仕事でもスポーツでも睡眠が本当に大切であることを痛感させられた一年でした。