αGELYOYO WEB SHOP Vol.19
2008.1.28
寒いときはコレ！昼間も夜も快適に過ごしましょう♪
目次
こんにちは、YOYO WEB SHOPです。
寒いっ！！寒すぎるっ！！
社内で風邪が流行っているようですが、皆さんは大丈夫ですか？
電車やビル内は暑くて汗をかいて、外に出るとその汗が冷える。
冬は屋内外の温度差が激しいので、うまく調節してくださいね。
こんなに寒い季節はハラマキ&靴下で体調管理！
最近、足先が冷えすぎて感覚がなくなることありませんか？
長い時間屋外にいたり、特に女性は肌の露出（足のですよ）も
多いですし、キンキンに冷えちゃいますよね。
そんなアナタにご提案です。
ブーツって意外と足の芯は冷えるんですよね。
・ゲルマクロスほんわかハイソックス
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/ger_otr05.html
指が1本1本包まれているとあったかいんですよ。
・ゲルマクロス5本指ソックス
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/ger_otr06.html
おへそ周りをあたためると血行が良くなるという噂を聞いた
ことがあります。
・ゲルマクロスメッシュハラマキ
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/ger_otr04.html
私はタオルケットと枕も使用中で、寝ている間も快適です。
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/itemlineup_ger_pillow.html
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/itemlineup_ger_sheet.html
お試しあれ〜。
αGELYOYOコラム 「睡眠中の汗の理由は布団の中に」
寒い毎日が続きますね。
こんな寒い毎日なのに、何故か私は毎晩睡眠中、特に朝方に
大量の汗をかきます。快眠を目指すジェルテックさんとお仕事を
していることもあり、この汗の原因を究明したい！と思い、
ちょっと調べてみました。
一口に「汗をかく」と言っても色々あるので、今回は「冬の夜
寝ているときの汗」について書きます。
人間は、一晩にコップ1杯（約300ml）の汗をかくそうです。
睡眠が深くなると視床下部にある発汗中枢の体温セットポイン
トが下がり、体温を下げようと胸などを中心として汗をかく
そうです。朝方には体温が上昇を始めるため発汗量は減るようです。
起きている時でも寝ている時でも、汗は体温を下げるために
かくものですからね。
ポイントは、睡眠中の布団の中のようです。布団の内を温度
約33℃、湿度50％前後に整えれば、心地よい睡眠が得られる
そうです。布団の中が寒すぎると体の表面の毛細血管が縮まって
発汗作用が少なくなり、そのために体温が下がりにくく入眠しに
くいようです。反対に布団の中が暑すぎると放熱作用が活発に
なって発汗は増えますが、熱の影響で体温を下げにくく、さらに
湿度が中にこもると眠りを妨げ、熟睡感が得られにくくなるようです。
確かに、まだ毛布を使っていなかった時期は、布団の中が寒く足も
冷たくて眠りにつくのに２時間もかかったことがありました。
普段は5分で寝てしまうのに。でも、毛布を掛けたら、スグ元の
入眠まで5分に戻りました。
ただ、毛布を使用してからは、朝方の布団の中は33℃どころ
ではないと思います。すごく温かいのです。ほんとに「ぽっか
ぽか」というのがピッタリです。
自分で分析すると、入眠の際は布団の中は丁度いい環境だけれども、
日頃スポーツを続けているおかげで、じっとしているときは約4割の
熱を発生させていると言われる筋肉量が増えたことでカラダ自体が
温かさをキープし、それが朝まで続くので、朝方は暑い。
だから汗をかく。この汗はサラサラタイプなので特に病気の心配は
なさそうだ！というところでしょうか。毛布を外せば、眠るのに
とても時間がかかっても朝方大量の汗をかくことはないのでしょうが、
それは辛いですからね。
αGELYOYOマットレスをご使用の方の中には、運動をされていて
筋肉量が多い人がいらっしゃると思います。もし、睡眠中の汗で
疑問に思っていらっしゃったら、参考にしてみてください。
一口に「睡眠」といっても、まだまだ奥が深いようです。
手塚 貴子さん 有限会社フルーヴ 代表
手塚さんには商品開発のときに消費者の立場からいいことも
悪いこともアドバイスを頂いています。
汗っかきのアナタの寝具を守るために。↓
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/yoyo_otr02.html
手塚さんはコレに寝ています。↓
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/yoyo_mat02.html
東京マラソン EXPO 2008って知っていますか？
昨年第一回が行われた「東京マラソン」ご存知ですか？
今年もやります！
大会当日は2月17日（日）ですが、その前に参加選手受付があり、
マラソンに参加する方はゼッケンを受け取ったりします。
その会場では、同時に展示・即売会も開催されるのですが、
なんと！！今年はマラソンチーム「クラブマイスター」に協賛
という形でαGELYOYOも出展するんです。
・club MY☆STAR（クラブマイスター）
http://www.club-mystar.com/
全国からランナーが集まる会場にαGELYOYOが並びます。
「近くに展示しているお店がなくて触れなかった」
「ランナーの中で有名なマットレス。一度試してみたかった」
皆さん、ぜひお立ち寄り下さい。
マラソンに参加されない方でも入場できます。無料で。
名称：東京マラソン EXPO 2008
会期：2月14日（木）〜16日（土）10:00〜20:00（16日は19:00まで）
※会場への入場は19:30まで（16日は18:30まで）
会場：東京ビッグサイト西1ホール、西2ホール
入場：無料。入場券不要。
YOYOスタッフは今まさにその準備をしているところです。
クラブマイスターとの協賛なので、ランナーには嬉しい情報も
入手できるかも？！
もちろんランナーではない皆さんにもオイシイ情報が♪
では、会場でお待ちしておりま〜す！！
最後までご覧いただきありがとうございます。
皆さんのご意見を参考に、より充実したメルマガにしていきた
いと思いますので、ぜひご意見・ご感想をお聞かせください。
お待ちしております。
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