αGELYOYO WEB SHOP Vol.4
2006.10.20
長時間寝床にいればいいってもんじゃないんです！
目次
こんにちは、αGELYOYO WEB SHOPです。
日頃はαGELYOYOをご利用いただきありがとうございます。
皆さん、心も身体もリラックスしてぐっすり眠れていますか。
ストレスや心配事があって熟睡できない、なんてことありませんか？
仕事の悩みがあるときな特にそうだったりして･･･。
週末にショッピングやスポーツをした日は、心も身体もスカッと
さわやかになって、夜ぐーっすり眠れるんですよね。
「毎日そんな風に気持ち良く眠りたい。」
そんなアナタ、今αGELYOYOを買うとダブルで快適になれますよ。
ハロウィンは子供じゃなくてもおまけがもらえるんです。
期間限定ハロウィンキャンペーン実施中！！
αGELYOYO WEB SHOPでは、ハロウィンキャンペーン実施中です。
10月31日までにαGELYOYOマットレスご購入いただいた方、先着30名様に
アロマランプ（3,000円相当）をプレゼントします。
どうぞこの機会にお試し下さい。
実際にオイルをたらしてランプを付けてみると、とても品のいい
香りがしてきて、心が穏やかになります。
ラベンダーは、リラックスしたいとき、イライラしているとき、
仕事で疲れたとき、ぐっすり眠りたい夜におススメだそうです。
皆さんも、αGELYOYOマットレスとアロマランプで熟眠しませんか。
http://www.geltec-yoyo.com/
αGELYOYOコラム 「専用シーツを選んだ理由」
私は、寝具コーディネイトにはちょっとこだわっている。
多少値段が高くても、何回洗っても肌触りが変わらないもの、
耐久性のあるものを選ぶようにしている。だから、1回買ったら、
何年も使う。
当時、20年近く使っていたベッドマット（マットだけを使用。
ベッド本体は既に処分）をＹＯＹＯマットレスに買い換えるか
どうしようか一番悩んだのは、シーツだった。
シーツの何に悩んだか？というと、色と素材。
私は、断然コットン派！色は、基本は白だけど、掛布団に合せて、
ブルーと白のチェックだったり、オフホワイトだったりする。
もちろん、枕カバーも色を合せていた。
でも、新発売直後のＹＯＹＯマットレス用シーツは、
シルバーとゴールド。素材はよいものらしいが、見た目がなんと
なくブツブツデコボコしているように見えた。
「どうしよう、どうしよう」悩んだ。
担当者に「シーツは手持ちのものを使ってもいいですよね？」と
聞いてみた。手持ちのものは高さが合わないから、コットンの
フラットシーツを買おうと考えての質問だ。
でも返事は「手持ちのシーツでもいいですけど、ＹＯＹＯの良さを
生かすには、専用シーツがいいですよ。絶対！」だった。
またまた、悩んでしまった。
せっかく、眠りを考えたマットに、それも決して安くないマットに
買い換えるのに、シーツにこだわるがために、マットの良さを十分
感じることができない？そこまでシーツにこだわるの？
どうする？どうするの私ー？（こんなCMありますね）
結果、私は良さを十分体感できるであろう専用シーツをよしとして、
ＹＯＹＯマットレスと専用シーツを購入した。そして、担当者の
言った通り、充分満足する眠りを感じたのだ。
でも、私の場合、やってみないと気が済まない性質なので、
専用シーツの洗い替えに手持ちのシーツを試してみた。
（実は洗い替えは不必要なほど、本当にすぐ乾いたのでびっくり
しましたけどね）
本当に違った！！！ＹＯＹＯのあの寝心地感が、ちょっと足りない
のだ！だから、一度は寝たものの、夜中に起きて専用シーツに
取り替えた。その後、シーツの色は私の好きな白やブルー系が
発売になり、色の影響かブツブツデコボコも目立たなくなった。
そして今年、暑がりな私はCOOL touchを買った。これも実は、
「本当にCOOLなの？」と疑心暗鬼だったので、ジェルテックさんから
サンプルをお借りして試してから、納得して買った。
今は、クールピローミニのベビーブルーとコーディネイトしている。
ジェルテックさんのショッピングサイトでは、私が悩んで買った
当初の専用シーツが半額で販売されているのをご存知だろうか？
旧商品ということで、在庫がなくなり次第、販売終了らしい。
もし、通常の専用シーツが『高い』と思い、手持ちのシーツで
寝ているなら、試す価値はあると思う。
ただし、Tatamiとは高さ設定が違いますから注意ですよ！
実は私、Baby touchがどんなものか、今気になっている。
手塚 貴子さん 有限会社フルーヴ 代表
手塚さんには商品開発のときに消費者の立場からいいことも
悪いこともアドバイスを頂いています。
手塚さんのコラムにある割引販売中のシーツはこちら↓
http://www.geltec-yoyo.com/4contents/index.html#set6
睡眠マメ知識 YES or NO？！
本日のお題 ：毎日8時間以上寝ないとダメ？
【NO！】
快適な睡眠を確保するための、睡眠時間、睡眠パターン等は人
それぞれで個人差があります。特に年齢の影響は大きく、10歳
代では、8から10時間、成人以降50歳代までは、6.5から7.5時間、
60歳代以上で平均6時間弱と、高齢になるほど、概して必要な睡
眠時間が短くなることが報告されており、無理に長時間眠ろうと
することで、かえって睡眠の質を低下させることがあることに
留意することが必要です。また、眠れないからといって寝床で
長く過ごしすぎると、熟睡感が減るため、快適に睡眠を確保で
きているかを評価する方法の一つとして、日中しっかり目覚め
て過ごせているかを目安にすることが重要です。
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私は毎日5から6時間くらい寝ています。上の文章からすると平
均より少し短めですね。でも足りないとは感じていませんよ。
いつも寝床に入ると眠たくなってすぐに寝てしまいます。眠たく
て電気を消すことすらできないことも。おかげで熟睡感たっぷり。
もう寝る時間だから早く寝ないと！と思って寝床に入っても、
意識しちゃって逆に眠れなくなることってありませんか？私も
たまに眠たくならないこともあるのですが、そんなときは一度
寝床から出ることにしています。眠ろうとする意気込みが頭を
さえさせて寝付きを悪くするため、軽い読書や音楽、香り、スト
レッチなど、自分にあった方法で、心身ともにリラックスするよ
う心がけて、眠たくなってから寝床につくほうがいいそうです。
皆さんもぜひお試し下さい。
最後までご覧いただきありがとうございます。
皆さんのご意見を参考に、より充実したメルマガにしていきた
いと思いますので、ぜひご意見・ご感想をお聞かせください。
お待ちしております。
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